《社会动物》围绕爱、性格和成就的潜在根源展开。作者塑造哈罗德与埃丽卡的人生故事，从恋爱、婚姻、育儿到职场，串联起潜意识、基因、家庭结构、文化范式对人生的影响。  

不少政策收效不佳，源于对人类本性认知浅薄，书中用故事衔接学术研究与现实生活，让抽象理论更易理解。还探讨潜意识，其藏着引导人生的观念情感，能处理信息、辅助决策，需管理也和交流、爱等幸福关键相关。  

目录涵盖童年依恋、校园社交、职场发展等阶段，分析自我调节、社交能力、文化对成长的作用，也讲智商非成功唯一因素，创业、亲密关系里社会属性的影响。

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